{"id":3977,"date":"2018-08-24T14:18:14","date_gmt":"2018-08-24T12:18:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/?p=3977"},"modified":"2023-07-29T21:47:26","modified_gmt":"2023-07-29T19:47:26","slug":"mit-dem-schwert-nach-calais-reisebericht-teil-5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/en\/mit-dem-schwert-nach-calais-reisebericht-teil-5\/","title":{"rendered":"Mit dem Schwert nach Calais &#8211; Reisebericht Teil 5"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tag 5<\/h2>\n\n\n\n<p>Das ist Teil 5 meines Reiseberichts nach Calais. Heute &#8211; Kassen Tachi. Die fr\u00fcheren Teile findet Ihr hier: <a href=\"\/?p=3899\">Teil 1<\/a>, <a href=\"\/?p=3911\">Teil 2<\/a>, <a href=\"\/?p=3926\">Teil 3<\/a>, <a href=\"\/?p=3942\">Teil 4<\/a>, <a href=\"http:\/\/Teil 6\">Teil 6<\/a>, <a href=\"\/?p=4031\">Teil 7<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vormittag: Vortrag zu Misogi<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-image-3981 size-large\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20180823_100503-e1535095028414-768x1024-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6693\" srcset=\"https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20180823_100503-e1535095028414-768x1024-1.jpg 768w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20180823_100503-e1535095028414-768x1024-1-600x800.jpg 600w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20180823_100503-e1535095028414-768x1024-1-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Araya Kancho spricht \u00fcber Misogi<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Wie immer f\u00e4ngt die Vormittagseinheit mit einem Vortrag an. Araya Kancho spricht \u00fcber <em>Misogi<\/em> (zeremonielle Reinigung) und erkl\u00e4rt warum es dabei \u00fcberhaupt geht. Wir werden am Freitag morgen ein gemeinsames Misogi am Strand absolvieren und alle h\u00f6ren aufmerksam zu. Ganz kurz zusammen gefasst, ist das Ziel von <em>Misogi Harai<\/em> (Reinigungs Zeremonie oder Ritual) <em>Gen Ki<\/em> zu erreichen. <em>Gen Ki<\/em> l\u00e4sst sich \u00fcbersetzen als Zustand gesunder &amp; starker (<em>gen<\/em>) Willenskraft und Motivation (<em>Ki<\/em>) um die Dinge, die man f\u00fcr richtig und wichtig h\u00e4lt umsetzen zu k\u00f6nnen. Man strebt eine innere Klarheit an und die Energie seine Ziele zu verfolgen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ken Jutsu am Nachittag &#8211; Kassen Tachi<\/h3>\n\n\n\n<p>Heute steht bei den Fortgeschrittenen die 5. Kata Serie auf dem Plan: <em>Kassen Tachi<\/em>. Kassen hei\u00dft \u00fcbersetzt alle auf einmal &amp; k\u00e4mpfen. Also Schlacht- oder Schlachtfeld Katas. Zum \u00dcben gehen wir nach drau\u00dfen da es jetzt auch Teil des \u00dcbens&nbsp; ist, sich auf verschiedenste Umgebungen einzustellen: unregelm\u00e4\u00dfiger Untergrund, Sonne und Wind, bergauf\/ab und so weiter &#8211; Schlachtfeld halt.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-image-3985 size-large\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20180823_154836-1024x576-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6694\" srcset=\"https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20180823_154836-1024x576-1.jpg 1024w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20180823_154836-1024x576-1-600x338.jpg 600w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20180823_154836-1024x576-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20180823_154836-1024x576-1-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Vorbereitung f\u00fcr Kassen Tachi. Markus mit Hachi Maki vor den anderen Teilnehmern der Fortgeschrittenen Gruppe.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Um uns vor der Sonne etwas zu sch\u00fctzen, tragen viele von uns ein Stirnband, ein <em>Hachi Maki<\/em>. Kassen Tachi wird aus gro\u00dfer Distanz ausgef\u00fchrt, man rennt aufeinander zu und <em>Uke<\/em> (Angreifer) versucht mit gro\u00dfer Intensit\u00e4t wirklich anzugreifen. Bei der Verteidigung und Kontrolle ist wichtig, dass man annimmt, dass der Gegner eine R\u00fcstung tr\u00e4gt und nur wenige Stellen akut verletzlich sind. Gute Ziele sind die Seite des Halses, die Achselh\u00f6hlen und der Unterleib. Es wird eine intensiver Trainingseinheit&nbsp; und alle kommen geh\u00f6rig ins Schwitzen.<\/p>\n\n\n\n<p>Udagawa Sensei erkl\u00e4rt Details der Katas, aber es hilft, wenn man den groben Ablauf vorher schon ge\u00fcbt hat, ansonsten ist die Informationsfluss etwas \u00fcberw\u00e4ltigend. Nach zwei Stunden Schlacht sind alle ziemlich ersch\u00f6pft.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-image-3994 size-large\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20180823_165135-1024x768-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6696\" srcset=\"https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20180823_165135-1024x768-1.jpg 1024w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20180823_165135-1024x768-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20180823_165135-1024x768-1-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/20180823_165135-1024x768-1-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">8. Kassen Tachi Kata: Fudoken, Kontrolle am Ende. Einige Katas bringen den Angreifer zu Boden.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Falls ihr Lust kriegt selber mal ein Schwert in die Hand zu nehmen,&nbsp; dann <a href=\"\/?page_id=1463\">meldet euch zum Probetraining am<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tag 5 Das ist Teil 5 meines Reiseberichts nach Calais. Heute &#8211; Kassen Tachi. Die fr\u00fcheren Teile findet Ihr hier: Teil 1, Teil 2, Teil 3, Teil 4, Teil 6, Teil 7. Vormittag: Vortrag zu Misogi Wie immer f\u00e4ngt die Vormittagseinheit mit einem Vortrag an. 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