{"id":7349,"date":"2024-01-07T16:26:29","date_gmt":"2024-01-07T15:26:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/?p=7349"},"modified":"2024-01-07T16:26:31","modified_gmt":"2024-01-07T15:26:31","slug":"stilles-training-mit-kindern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/en\/stilles-training-mit-kindern\/","title":{"rendered":"Stilles Training mit Kindern"},"content":{"rendered":"\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">von <a href=\"https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/team\/#monika\">Monika Neubrand<\/a>, Kindertrainerin im AIKIDO Zentrum Offenbach e.V.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2023-AZOF-Kamiza-Stilles-Training-1-300x300.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7383\" srcset=\"https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2023-AZOF-Kamiza-Stilles-Training-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2023-AZOF-Kamiza-Stilles-Training-1-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2023-AZOF-Kamiza-Stilles-Training-1-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2023-AZOF-Kamiza-Stilles-Training-1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2023-AZOF-Kamiza-Stilles-Training-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2023-AZOF-Kamiza-Stilles-Training-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/2023-AZOF-Kamiza-Stilles-Training-1.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>&#8220;Love brings breath to harmony, harmony brings force joy, joy is the greatest treasure.&#8221;<\/p>\n<cite>O&#8217;Sensei M. Ueshiba<br>Quelle: Sensei Hikitsuchi Michio: The heart of Aikido; <a href=\"https:\/\/youtu.be\/eZ7ZNkIRRMU?si=rWRYlG6GhzzFiPU3\">https:\/\/youtu.be\/eZ7ZNkIRRMU?si=rWRYlG6GhzzFiPU3<\/a>)<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Das Dojo hat in den Weihnachtsferien der Kinder eigentlich geschlossen, aber ich kann heute eines der krankheitsbedingt ausgefallen Trainings nachholen, da die meisten Kinder heute Zeit haben ins Training zu kommen. Ich bin schon etwas fr\u00fcher hier im Dojo, weil ich meine Eindr\u00fccke von den &#8220;Stillen Trainings&#8221; im Kerzenschein zum Jahresabschluss 2023 mit euch teilen m\u00f6chte.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"7378\" src=\"https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/20231222_182224-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7378\" srcset=\"https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/20231222_182224-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/20231222_182224-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/20231222_182224-scaled-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/20231222_182224-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/20231222_182224-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/20231222_182224-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"7377\" src=\"https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/20231221_194050-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7377\" srcset=\"https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/20231221_194050-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/20231221_194050-scaled-600x800.jpg 600w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/20231221_194050-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/20231221_194050-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/20231221_194050-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/20231221_194050-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"7381\" src=\"https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/20231222_190605-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7381\" srcset=\"https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/20231222_190605-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/20231222_190605-scaled-600x800.jpg 600w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/20231222_190605-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/20231222_190605-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/20231222_190605-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/www.aikido-zentrum-offenbach.de\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/20231222_190605-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Das Dojo ist f\u00fcr mich ein ganz fantastischer Raum, der die Trainings-Energie von uns allen&nbsp; hier trainierenden Aikidoka speichert wie eine Schatzkammer. So ist sie auch jetzt f\u00fcr mich noch sp\u00fcrbar da &#8211; diese wunderbare Energie von den &#8220;Stillen Trainings&#8221; und ich freue mich sehr, dass ich heute daran ankn\u00fcpfen kann.<\/p>\n\n\n\n<p>Auf das &#8220;Stille Training&#8221; hatten sich die Kinder der Donnerstags-Gruppe genauso riesig gefreut wie ich. Ihre gro\u00dfe Freude konnte ich daran erkennen,&nbsp; dass sie bereits Mucksm\u00e4uschenstill Fangen spielten, w\u00e4hrend ich die vielen Teelichter angez\u00fcndet&nbsp; habe \ud83d\ude0a. Normalerweise nutzen sie jede Minute vor Beginn des Trainings um sich mit wildem lautstarkem Fange-Spielen auszupowern. Dabei kommt es manchmal zu Zusammenst\u00f6\u00dfen und eines der 13 Kinder verletzt sich leicht.<\/p>\n\n\n\n<p>Selbst die aller Kleinsten in der Freitags-Gruppe waren beim &#8220;Stillen Training&#8221; mit Annette &amp; mir die ganze Zeit voll Freude dabei, obwohl das &#8220;Nicht-Sprechen&#8221; ganz neu und ungew\u00f6hnlich f\u00fcr sie war \ud83d\ude0a.<\/p>\n\n\n\n<p>Erst ein paar Tage sp\u00e4ter habe ich \u00fcberrascht festgestellt, dass ich mit jedem Jahr die &#8220;Stillen Trainings&#8221; &#8211; insbesondere die von Annette &amp; Markus mit uns Erwachsenen &#8211; viel intensiver erlebe(-n kann). Mehr noch: dass ich die Energie des (stillen\/friedvollen\/harmonischen\/ unendlich gro\u00dfen) Raumes auch au\u00dferhalb des Dojos merklich in mir haben\/halten kann. Das liegt bestimmt am &#8220;Ai-Ki&#8221; \ud83d\ude0a. Oder daran, dass ich entspannter bin (oder war, oder werde, oder &#8230;)?<\/p>\n\n\n\n<p>Im Augenblick brauche ich darauf keine Antworten und mache voller Freude und Vertauen in die &#8220;Kata&#8221; mit &#8220;AiKiDo&#8221; weiter \ud83d\ude0a ins neue Jahr hinein. \ud83e\udd4b\ud83d\ude4f<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>von Monika Neubrand, Kindertrainerin im AIKIDO Zentrum Offenbach e.V. &#8220;Love brings breath to harmony, harmony brings force joy, joy is the greatest treasure.&#8221; O&#8217;Sensei M. 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