Unsere Mission
Wertvolle Erfahrungen
Viele spannende Erfahrungen erwarten Dich: eine bessere Haltung – innerlich & äußerlich; mehr Vertrauen in Dich selbst und in Deine Fähigkeiten; bessere Fitness, mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit sowie besseres Stressmanagement, um nur Einige zu nennen.
Egal ob Anfänger:in, Fortgeschrittene:r, sportlich begabt oder eher unbeweglich – wir finden Wege, damit Du auf Deinem Aikido-Weg diese Erfahrungen machen kannst.
Keine Gewalt
Im AIKIDO lernt man Wege zu finden, einem Angriff gewaltfrei zu begegnen, also ohne Gleiches mit Gleichem zu beantworten. Man begegnet einem Angreifer nicht frontal, man versucht nicht, mit dem “Kopf durch die Wand zu gehen” und den Konflikt somit weiter zu befeuern. Man ist immer bestrebt, die aggressiven Energien, die auf uns einstürmen, so zu leiten, dass niemand, weder Angreifer noch Verteidiger, zu Schaden kommt. Somit lässt sich AIKIDO übersetzen als ein Weg (DO) zum Ausgleich (Harmonisierung, AI) der Energien (KI) die uns begegnen.
Unser AIKIDO orientiert sich am SEISHINKAI Aikido von Thorsten Schoo und lebt von einer klaren und stabilen Basis, von fließenden, dynamischen Bewegungen, vom Kontaktgefühl zum Trainingspartner und von flexibler Beinarbeit – ohne dabei den Aspekt der Selbstverteidigung und des Kampfes aus den Augen zu verlieren. Seishinkai Aikido ist kein neuer Aikido Stil sondern eher eine innovative Art Aikido zu trainieren. Wir üben sowohl Tai Jutsu (waffenloser Kampf) als auch Buki Jutsu (Waffenpraxis).
Jung und Alt
Grundsätzlich ist Aikido geeignet für Frauen und Männer, für jung und alt. Jugendliche trainieren in einer eigenen Gruppe und können ab ca. 16 Jahren am regulären Erwachsenen-Training teilnehmen. Voraussetzung ist eine normale Grundbeweglichkeit, die Lust auf partnerschaftliches Arbeiten und eine gesunde Prise Kampfeslust! Selbstverständlich wird das Training auf Deine Fähigkeiten abgestimmt.
Kinder
Aikido ist auch für unsere jüngeren Mitmenschen eine wunderbare Sache. Unser Kindertraining fördert nicht nur die körperliche Fitness und Beweglichkeit, sondern steigert auch automatisch das Selbstvertrauen und vermittelt wichtige soziale Kompetenzen wie Respekt, Toleranz und Höflichkeit gegenüber anderen.
Die Kinder lernen vor allem Vertrauen zu sich selbst, ihren Übungspartnern und zu den Trainern aufzubauen, um so zu erforschen, wozu sie selber fähig sind.
Neben spielerischen Übungen lernen die Kinder auch teilweise komplexe Techniken, die ihre ganze Konzentration in Anspruch nehmen.
Erwachsene
Egal ob Anfänger, Fortgeschrittene oder Erfahrene aus anderen Kampfkünsten, wir bieten individuelles Training, angepasst an Deine Bedürfnisse. Wir legen viel Wert auf ein ausgewogenes Training, das die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden verbessert und die Beweglichkeit steigert. Fallschule (jap. ukemi), Kräftigungsübungen und Dehnung haben ihren festen Platz im Unterricht und ergänzen das technische Formentraining. Mit ein wenig Erfahrung beginnst Du schon früh damit, Bewegungen flüssig auszuführen und die Lust an den Aikido-Bewegungen zu spüren.
Aikido ist eine rein defensive Kampfkunst ohne Wettkampf und Sparring. Trotzdem üben wir regelmäßig den Angriff – allein schon um die Verteidigung immer besser machen zu müssen. Auch der Blick über den Tellerrand ist uns im Aikido Zentrum Offenbach von großer Bedeutung. Eine freundschaftliche Verbindung zu Aikidokas aus anderen Verbands- und Stilrichtungen ist uns besonders wichtig.
Grundlagen der Kampfkunst, zum Beispiel Bodenkampf, Schlagen und Schläge nehmen (inklusive von Kicks) und allgemeine Selbstverteidigung werden bei uns häufig geübt.
