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Gewaltfreie Kampfkunst, Meditation in Bewegung und vieles mehr

VonAnnette Röllig

AIKIDO kennen lernen im AIKIDO Zentrum Offenbach

Gute Vorsätze für 2020? Komm ins AIKIDO Training

 

Unser AIKIDO ist

… Bewegungsfreude

… Gelassenheit unter Druck üben

… gewaltfreie Kampfkunst

… Faszienfitness

… persönliches Wachstum

… Embodiment – die Weisheit des Körpers achtend

… Meditation in Bewegung

… gestalten im Raum zwischen Reiz und Reaktion

… Anpassungsfähigkeit

… Konflikt als Chance, als Einladung

… 7 mal fallen, 8 mal aufstehen

 

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Dein Einführungskurs

8 x Montags von 19.00 – 20.00 Uhr.
Du kannst an jedem 1. Montag im Monat starten (außer in den Schulferien und an Feiertagen)

In diesen 8 Wochen erlebst Du unser Training und seine ausgleichende und stärkende Wirkung.

 

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Dein Training beinhaltet wesentliche Aikido-Grundlagen wie

AiKi Do IN: Haltung – Atmung – Achtsamkeit – sicher zu Boden gehen

Aiki-Fitness: Beweglichkeit, Core-Power, Ausdauer

Aikido Techniken

Aiki-feeling im Flow – gemeinsam bewegen, ganz bei Dir und im Kontakt mit dem Anderen

Angepasst an Deine aktuelle Verfassung.

 

Deine Investition:

  • 8 x eine Stunde Training am Montag 119.00 – 20.00 Uhr
  • 80 € (60 € ermäßigt). Bei späterer Anmeldung im AIKIDO Zentrum Offenbach entfällt die Anmeldegebühr

Für Kurzentschlossene, die im Januar starten wollen nur 60 € (50 ermäßigt) für 8 Wochen.

 

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Probetraining ist jederzeit möglich. Kostenlos und unverbindlich

 

Nutze unser Neujahrsangebot:

(Gültig bis zu den Osterferien!)

Ihr trainiert 2020 zwei Monate kostenlos, wenn Ihr Euch bis zu den Osterferien im AIKIDO Zentrum Offenbach anmeldet.